篮球选修课的学习有什么收获？（200字左右）
围绕篮球运动的激情、锻炼、好处随便写写就200啦
篮球运动对青少年有哪些好处
1、眼睛：坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。 3、心脏：坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外篮球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。 4、血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打篮球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。 5、肺部及呼吸系统：长期进行打篮球锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强
篮球运动有什么好处？
可以锻炼身体 增强抵抗力 可以助长高 还可以培养团结合作的能力 在无聊的时候或者是不开心的时候 打打篮球可以缓解
篮球运动的好处有哪些
能增强体质，能长高！~~对身体很好，多打打篮球对身体和大脑都很好！一是训练反应能力，二是训练手
经常打篮球，可以锻炼人的哪些方面？
首先，它肯定能锻炼你的身体，而且这一点也是最重要的；其次，它能锻炼你的反应，弹跳，平衡等等一些列技能能力，常打篮球，在不知不觉你的身体素质就会提高很多的；再次，如果你肯坚持不懈，也会使你的毅力得到锻炼的，这对你以后生活当中的许许多多的事情都有帮助·······最重要的是要坚持，不要半途而废，相信在你的许许多多个篮球场上挥汗奔跑之后，你的各个方面都能有很大的突破。
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